TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › olivade-verte-ail-basilic
Olivade Verte Ail Basilic
Olivade Verte Ail Basilic chez Le Comptoir de Mathilde (FR) contient 213 kcal par portion déclarée, avec 2.2 g de protéines et 21.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 213 kcal | 213 |
| Protéines | 2.2 g | 2.2 |
| Glucides | 0.9 g | 0.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 21.0 g | 21.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 38 minutes de marche rapide ou 20 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Le Comptoir de Mathilde (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-10-26
Plats similaires sur ce menu
Confiture Pomme Poire Noisette
223 kcal par portion
Pesto Tomates Noix de Cajou
234 kcal par portion
Confiture Orange Citron Pamplemousse
251 kcal par portion
Saint Jacques à la Crème
174 kcal par portion
Baba au Rhum
158 kcal par portion
Confiture Ananas Coco Rhum
298 kcal par portion
Tous les plats Le Comptoir de Mathilde (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.