TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-black-pepper-mac-bites
Cheddar & Black Pepper Mac Bites
Cheddar & Black Pepper Mac Bites (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 323 kcal, 9.7 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 323 kcal | 288 |
| Valgud | 9.7 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 35.0 g | 31.3 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 3.6 |
| Rasvad | 15.0 g | 13.4 |
| sellest küllastunud | 5.5 g | 4.9 |
| Kiudained | 2.5 g | 2.2 |
| Sool | 1.10 g | 0.98 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 18% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Smoked Salmon & Cream Cheese Muffin
322 kcal portsjoni kohta
Salmon & Egg Muffin
325 kcal portsjoni kohta
Sourdough Toast
328 kcal portsjoni kohta
Blueberry, Honey & Toasted Seeds Porridge
328 kcal portsjoni kohta
Satay Loaded Fries
333 kcal portsjoni kohta
Better Brownie
334 kcal portsjoni kohta
Kõik LEON (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.