TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kimchi
Kimchi
Kimchi в LEON (UK) содержит 19 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 19 kcal | 29 |
| Белки | 1.0 g | 1.5 |
| Углеводы | 2.7 g | 4.2 |
| в том числе сахара | 2.2 g | 3.4 |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 1.4 g | 2.2 |
| Соль | 1.50 g | 2.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 3 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные LEON (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chilli Sauce
19 ккал на порцию
TRIP Elderflower and Mint
19 ккал на порцию
TRIP Peach Ginger
21 ккал на порцию
Macchiato
12 ккал на порцию
Americano
10 ккал на порцию
Moju Ginger Shot
28 ккал на порцию
Все позиции LEON (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.