TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-big-breakfast-box

The Big Breakfast Box

The Big Breakfast Box (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 558 kcal, 39.0 g valku ja 38.0 g rasva.

558kcal

365 gportsjon

39.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	558 kcal	153
Valgud	39.0 g	10.7
Süsivesikud	13.0 g	3.6
sellest suhkrud	6.7 g	1.8
Rasvad	38.0 g	10.4
sellest küllastunud	13.0 g	3.6
Kiudained	4.0 g	1.1
Sool	3.50 g	0.96

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 58% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22