TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › clam-chowder-soup
Clam Chowder Soup
Clam Chowder Soup в Long John Silver's (US) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | — |
| Белки | 9.0 g | — |
| Углеводы | 16.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Long John Silver's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Starry - Small
240 ккал на порцию
Baja Grilled Salmon Taco
220 ккал на порцию
Jalapeno & Cheddar Bites (Veggie Bites)
240 ккал на порцию
Broccoli Cheese Soup
220 ккал на порцию
Sweet Chili Grilled Shrimp Taco
219 ккал на порцию
Battered Alaskan Pollock
246 ккал на порцию
Все позиции Long John Silver's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.