TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-barbacoa
Beef Barbacoa
Beef Barbacoa в Mad Mex (Australia) содержит 16 ккал на заявленную порцию, 15.9 г белка и 2.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 16 kcal | — |
| Белки | 15.9 g | — |
| Углеводы | 2.4 g | — |
| в том числе сахара | 0.5 g | — |
| Жиры | 2.6 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.9 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.90 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 3 минут быстрой ходьбы или 1 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Mad Mex (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Salsa Verde Tomatillo (Small)
13 ккал на порцию
Salsa Picante Habanero
13 ккал на порцию
Fajita Mix
12 ккал на порцию
Dulce de Leche
22 ккал на порцию
Fajita Mix (Small)
9 ккал на порцию
Mild Salsa (Fire-Roasted Tomato)
8 ккал на порцию
Все позиции Mad Mex (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.