TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kasebrotchen
Сырная булочка
Сырная булочка в Malzers (DE) содержит 318 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 12.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 318 kcal | 318 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 37.0 g | 37.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.3 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Malzers (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mohnstuten
320 ккал на порцию
Buttermürbchen
316 ккал на порцию
Butterstuten
322 ккал на порцию
Pfefferbrötchen
324 ккал на порцию
Micke
309 ккал на порцию
Rosinenstuten
328 ккал на порцию
Все позиции Malzers (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.