TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nuss-brezel
Nuss Brezel
Nuss Brezel (Malzers (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 378 kcal, 5.5 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 378 kcal | 378 |
| Valgud | 5.5 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 52.0 g | 52.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Malzers (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Westfälische Rosinenplatz
373 kcal portsjoni kohta
Kõrvitsaseemnekukkel
351 kcal portsjoni kohta
Võicroissant
408 kcal portsjoni kohta
Martinsbrezel mit Hagelzucker
346 kcal portsjoni kohta
Dinkel Smiley
344 kcal portsjoni kohta
Rosinenstuten
328 kcal portsjoni kohta
Kõik Malzers (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.