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Chicken Pop-ins (Large)
Chicken Pop-ins (Large) no Mary Brown's Chicken (Canada) tem 454 kcal por porção declarada, com 54.7 g de proteína e 11.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 454 kcal | 167 |
| Proteínas | 54.7 g | 20.1 |
| Hidratos de carbono | 29.0 g | 10.7 |
| dos quais açúcares | 0.3 g | 0.1 |
| Gordura | 11.5 g | 4.2 |
| das quais saturados | 1.6 g | 0.6 |
| Fibra | 1.4 g | 0.5 |
| Sal | 3.35 g | 1.23 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 80 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 56% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24
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