TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-9-bitar

Chicken nuggets - 9 bitar

Chicken nuggets - 9 bitar (MAX (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 425 kcal, 24.8 g valku ja 21.4 g rasva.

425kcal

180 gportsjon

24.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	425 kcal	236
Valgud	24.8 g	13.8
Süsivesikud	32.9 g	18.3
sellest suhkrud	1.4 g	0.8
Rasvad	21.4 g	11.9
sellest küllastunud	1.8 g	1.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	2.90 g	1.61

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 75 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 48% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: MAX (SE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24