TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › choco-churros-9-bitar

Choco Churros - 9 bitar

Choco Churros - 9 bitar (MAX (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 606 kcal, 7.6 g valku ja 35.6 g rasva.

606kcal

162 gportsjon

7.6 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	606 kcal	374
Valgud	7.6 g	4.7
Süsivesikud	59.9 g	37.0
sellest suhkrud	24.3 g	15.0
Rasvad	35.6 g	22.0
sellest küllastunud	4.5 g	2.8
Kiudained	5.7 g	3.5
Sool	1.78 g	1.10

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 107 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: MAX (SE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24