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Hallonpaj med glass
Hallonpaj med glass no MAX (SE) tem 343 kcal por porção declarada, com 5.1 g de proteína e 16.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 343 kcal | 245 |
| Proteínas | 5.1 g | 3.6 |
| Hidratos de carbono | 42.6 g | 30.4 |
| dos quais açúcares | 23.5 g | 16.8 |
| Gordura | 16.5 g | 11.8 |
| das quais saturados | 10.2 g | 7.3 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.30 g | 0.21 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 61 minutos de caminhada rápida ou 31 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa sv; os números são os valores sv publicados.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-24
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