TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hallonpaj

Hallonpaj

Hallonpaj (MAX (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 252 kcal, 3.5 g valku ja 12.6 g rasva.

252kcal

90 gportsjon

3.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	252 kcal	280
Valgud	3.5 g	3.9
Süsivesikud	28.8 g	32.0
sellest suhkrud	11.7 g	13.0
Rasvad	12.6 g	14.0
sellest küllastunud	7.9 g	8.8
Kiudained	1.4 g	1.6
Sool	0.40 g	0.44

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.

Source: MAX (SE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24