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Specialburgare utan ägg
Specialburgare utan ägg no MAX (SE) tem 674 kcal por porção declarada, com 27.5 g de proteína e 44.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 674 kcal | 257 |
| Proteínas | 27.5 g | 10.5 |
| Hidratos de carbono | 37.6 g | 14.4 |
| dos quais açúcares | 17.3 g | 6.6 |
| Gordura | 44.8 g | 17.1 |
| das quais saturados | 9.5 g | 3.6 |
| Fibra | 1.4 g | 0.5 |
| Sal | 0.90 g | 0.34 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 119 minutos de caminhada rápida ou 62 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 34% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 15% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa sv; os números são os valores sv publicados.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-24
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