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Mini viennoiserie aux noix de pécan 44g

Mini viennoiserie aux noix de pécan 44g chez Maxima kulinaaria (Eesti) contient 192 kcal par portion déclarée, avec 2.2 g de protéines et 11.9 g de lipides.

192kcal
44 gportion
2.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie192 kcal437
Protéines2.2 g5.0
Glucides19.4 g44.0
dont sucres8.4 g19.0
Lipides11.9 g27.0
dont saturés4.8 g11.0
Fibresnon publié—
Sel0.13 g0.30

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 34 minutes de marche rapide ou 18 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 2% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24

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