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Gulašs ar kartupeļu biezeni MEISTARA MARKA 350g

Gulašs ar kartupeļu biezeni MEISTARA MARKA 350g en Maxima kulinārija (Latvija) tiene 487 kcal por ración declarada, con 8.8 g de proteína y 23.1 g de grasa.

487kcal
350 gración
8.8 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía487 kcal139
Proteínas8.8 g2.5
Hidratos de carbono49.0 g14.0
de las cuales azúcares7.4 g2.1
Grasa23.1 g6.6
de las cuales saturadas16.1 g4.6
Fibrano publicado—
Sal4.55 g1.30

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 86 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 76% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Latviešu; las cifras son los valores Latviešu publicados.

Source: nutrición publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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