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Kārtainie tunzivs salāti MEISTARA MARKA 450g

Kārtainie tunzivs salāti MEISTARA MARKA 450g chez Maxima kulinārija (Latvija) contient 833 kcal par portion déclarée, avec 45.0 g de protéines et 67.5 g de lipides.

833kcal
450 gportion
45.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie833 kcal185
Protéines45.0 g10.0
Glucides8.6 g1.9
dont sucres4.1 g0.9
Lipides67.5 g15.0
dont saturés7.2 g1.6
Fibresnon publié—
Sel2.70 g0.60

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 148 minutes de marche rapide ou 76 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 42% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 45% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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