TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › lavass-ar-auksti-kupinata-lasa-pildijumu-meistara-marka-250g
Lavašs ar auksti kūpināta laša pildījumu MEISTARA MARKA 250g
Lavašs ar auksti kūpināta laša pildījumu MEISTARA MARKA 250g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 408 kcal por porção declarada, com 43.0 g de proteína e 46.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 163 |
| Proteínas | 43.0 g | 17.2 |
| Hidratos de carbono | 43.8 g | 17.5 |
| dos quais açúcares | 8.8 g | 3.5 |
| Gordura | 46.8 g | 18.7 |
| das quais saturados | 21.0 g | 8.4 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 7.00 g | 2.80 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 72 minutos de caminhada rápida ou 37 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 117% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Biezpiena deserts MEISTARA MARKA 170g
408 kcal por porção
Salāti ar surimi MEISTARA MARKA 200g
408 kcal por porção
Uzkoda Ham&Cheese 155g
405 kcal por porção
Sviestmaize ar vistu un marinētu papriku 160g
403 kcal por porção
Salāti ar kvinoju MEISTARA MARKA 200g
412 kcal por porção
Pankūkas proteīna ar kakao MAMMA 200g
402 kcal por porção
Todos os itens de Maxima kulinārija (Latvija) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.