TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Чизбургер
Чизбургер в McDonald's (Australia) содержит 306 ккал на заявленную порцию, 14.5 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 306 kcal | — |
| Белки | 14.5 g | — |
| Углеводы | 29.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность McDonald's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mocha - Skim Milk (Large)
305 ккал на порцию
Oreo Cookies Twin Twist McFlurry
307 ккал на порцию
Matcha Latte - Almond Milk (Large)
305 ккал на порцию
Mocha - Lactose Free Milk (Medium)
307 ккал на порцию
Iced Strawberry Matcha Latte - Oat Milk (Medium)
305 ккал на порцию
Hot Chocolate - Skim Milk (Medium)
303 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.