TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fries-large
Ranskalaiset (Isot)
Ranskalaiset (Isot) (McDonald's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 389 kcal, 6.1 g proteiinia ja 20.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 389 kcal | — |
| Proteiini | 6.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 43.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawberry Sundae (Large)
388 kcal annosta kohti
M&M's Minis McFlurry
390 kcal annosta kohti
M&M's Minis Twin Twist McFlurry
386 kcal annosta kohti
Iced Chocolate - Skim Milk (Large)
386 kcal annosta kohti
Iced Mocha - Soy Milk (Medium)
386 kcal annosta kohti
Iced Mocha - Lactose Free Milk (Medium)
392 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.