TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine (McDonald's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 870 kcal, 21.0 g valku ja 37.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | 343 |
| Valgud | 21.0 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 113.0 g | 44.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 37.0 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 154 minutit reipat kõndi või 80 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken McNuggets - 20 Pieces
830 kcal portsjoni kohta
Double Quarter Pounder BLT
830 kcal portsjoni kohta
Sausage, Bacon & Egg Breakfast Wrap
800 kcal portsjoni kohta
Chocolate Triple Thick Milkshake - Medium
760 kcal portsjoni kohta
Double Quarter Pounder with Cheese
750 kcal portsjoni kohta
McExtreme Pulled Pork
750 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.