TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › marmor-muffin
Marmor Muffin
Marmor Muffin iš McDonald's (DE) turi 488 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 488 kcal | 424 |
| Baltymas | 6.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 46.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.0 g | 24.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 86 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
McWrap Veggie Honig-Senf
487 kcal porcijoje
McWrap Plant Nuggets Mango-Curry
489 kcal porcijoje
McChicken Aioli Style
487 kcal porcijoje
McWrap Rührei Cheese
487 kcal porcijoje
Iced Coffee Shake Choc - 0,4l
485 kcal porcijoje
Iced Coffee Shake Caramel
491 kcal porcijoje
Visi McDonald's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.