TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mcrib
McRib
McRib в McDonald's (DE) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | 229 |
| Белки | 24.0 g | 11.7 |
| Углеводы | 42.0 g | 20.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 10.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность McDonald's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Картофель фри спиралевидный
470 ккал на порцию
N.Y. Style Cheesecake
469 ккал на порцию
McChicken Classic
467 ккал на порцию
McWrap Veggie Sweet Chili
466 ккал на порцию
McWrap Plant Nuggets Honig-Senf
465 ккал на порцию
McFlurry Original Cookie Dough Schoko-Sauce
464 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.