TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-mellem
Flat White - Mellem
Flat White - Mellem (McDonald's (DK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 107 kcal, 6.8 g proteiinia ja 4.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | — |
| Proteiini | 6.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 9.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi da-valikosta; luvut ovat julkaistut da-arvot.
Source: McDonald's (DK): ravintoarvot lähteestä FatSecret DK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
God Morgon Appelsinjuice, 250 ml
107 kcal annosta kohti
God Morgon Æblejuice, 250 ml
107 kcal annosta kohti
Green Pop Lemonade Small - Lille
106 kcal annosta kohti
Coca-Cola - Lille
106 kcal annosta kohti
Majoneesi
104 kcal annosta kohti
Chili Mayo
116 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.