TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shakeespresso
Shakeespresso
Shakeespresso (McDonald's (DK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 398 kcal, 11.5 g proteiinia ja 7.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 398 kcal | — |
| Proteiini | 11.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 70.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi da-valikosta; luvut ovat julkaistut da-arvot.
Source: McDonald's (DK): ravintoarvot lähteestä FatSecret DK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken McNuggets - 9 stk.
397 kcal annosta kohti
Milkshake m. Vaniljesmag - Stor
396 kcal annosta kohti
Chicken Salsa Cheese
402 kcal annosta kohti
Happy Meal Hamburger
393 kcal annosta kohti
Frappé Biscoff Small - Lille
392 kcal annosta kohti
Milkshake m. Chokoladesmag - Stor
404 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.