TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mcnuggets-20-pc
Chicken McNuggets - 20 Pc
Chicken McNuggets - 20 Pc chez McDonald's (New Zealand) contient 1 040 kcal par portion déclarée, avec 57.2 g de protéines et 58.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 040 kcal | — |
| Protéines | 57.2 g | — |
| Glucides | 69.6 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 58.4 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 184 minutes de marche rapide ou 95 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 52% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret New Zealand, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de McDonald's (New Zealand) selon FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Almighty Texan BBQ
980 kcal par portion
Big Arch
1 106 kcal par portion
Double Quarter Pounder
843 kcal par portion
Mega Brekkie McWrap
808 kcal par portion
Double Big Mac
786 kcal par portion
Big Brekkie Beef Burger
731 kcal par portion
Tous les plats McDonald's (New Zealand) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.