TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fries-medium
Fries - Medium
Fries - Medium (McDonald's (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 316 kcal, 5.0 g valku ja 16.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 316 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 35.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret New Zealand, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (New Zealand) toitumisinfo allikast FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mocha - Almond Milk - Large
316 kcal portsjoni kohta
Hot Fudge Chocolate Sundae - Small
318 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte - Almond Milk - Medium
318 kcal portsjoni kohta
Iced Mocha - Oat Milk - Medium
319 kcal portsjoni kohta
Chicken Nuggets - 6 Pc
312 kcal portsjoni kohta
Chicken McNuggets - 6 Pieces
312 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.