TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › 20-chicken-mcnuggets-sharebox
20 Chicken McNuggets Sharebox
20 Chicken McNuggets Sharebox bei McDonald's (UK) hat 869 kcal je angegebener Portion, mit 53.0 g Eiweiß und 42.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 869 kcal | — |
| Eiweiß | 53.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 70.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 42.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 154 Minuten zügigem Gehen oder 80 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 43% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von McDonald's (UK), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Big Rosti
803 kcal je Portion
Double Quarter Pounder with Cheese
749 kcal je Portion
Mozzarella Dippers Sharebox (9 Pieces)
744 kcal je Portion
9 Chicken Selects Sharebox
1 008 kcal je Portion
Big Arch
1 057 kcal je Portion
Steakhouse Stack Burger
673 kcal je Portion
Alle McDonald's (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.