TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-medium
Vanilla Shake - Medium
Vanilla Shake - Medium (McDonald's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 570 kcal, 12.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | — |
| Valgud | 12.0 g | — |
| Süsivesikud | 97.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
McFlurry with M&M'S Candies - Regular
570 kcal portsjoni kohta
Sausage McGriddles Meal
575 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg & Cheese McGriddles Meal
575 kcal portsjoni kohta
Big Mac
580 kcal portsjoni kohta
Pannkoogid
580 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg & Cheese Bagel
590 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.