TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garlic-mashed-potatoes
Küüslaugune kartulipüree
Küüslaugune kartulipüree (Milestones (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 6.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 48.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Milestones (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
California Spring Salad (No Dressing)
310 kcal portsjoni kohta
Keerupirnid
300 kcal portsjoni kohta
Roasted Garlic Caesar Salad (Starter Size)
340 kcal portsjoni kohta
Certified Angus Beef Top Sirloin (No Sauce)
400 kcal portsjoni kohta
Roasted Beet & Goat Cheese Salad
410 kcal portsjoni kohta
Roasted Mushroom Soup (Small)
180 kcal portsjoni kohta
Kõik Milestones (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.