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Wham Bam Shrimp

Wham Bam Shrimp bei Milestones (Canada) hat 650 kcal je angegebener Portion, mit 25.0 g Eiweiß und 22.0 g Fett.

650kcal
352 gPortion
25.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie650 kcal185
Eiweiß25.0 g7.1
Kohlenhydrate87.0 g24.7
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett22.0 g6.3
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 115 Minuten zügigem Gehen oder 60 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 33% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret Canada, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Milestones (Canada), aufgeführt von FatSecret Canada · checked 2026-10-22

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