TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › creamy-mac-n-cheese
Creamy Mac N' Cheese
Creamy Mac N' Cheese bei Montana's BBQ & Bar (Canada) hat 950 kcal je angegebener Portion, mit 42.0 g Eiweiß und 48.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 950 kcal | 171 |
| Eiweiß | 42.0 g | 7.6 |
| Kohlenhydrate | 90.0 g | 16.2 |
| davon Zucker | 20.0 g | 3.6 |
| Fett | 48.0 g | 8.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23.0 g | 4.1 |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 0.5 |
| Salz | 4.60 g | 0.83 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 168 Minuten zügigem Gehen oder 87 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 48% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 77% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Montana's BBQ & Bar (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Loaded Garlic & Cheese Pull Apart Bread
950 kcal je Portion
Lobster Antojitos
960 kcal je Portion
Hähnchen-Fajitas
940 kcal je Portion
Southern Fried Chicken Sandwich - Spicy
930 kcal je Portion
Triple Layer Chocolate Cake
970 kcal je Portion
Smoked Brisket Potato Skins
920 kcal je Portion
Alle Montana's BBQ & Bar (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.