TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 68-sub-sauce-large-sub-sauce
'68 sub sauce (large sub, sauce)
'68 sub sauce (large sub, sauce) (Mr. Sub (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 0.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 467 |
| Proteiini | 0.0 g | 0.0 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 16.0 g | 53.3 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 3.3 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.35 g | 1.17 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mr. Sub (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pizza (small sub, standard meat & cheese)
140 kcal annosta kohti
Seafood (salad, add protein)
140 kcal annosta kohti
Luncheon meat (large sub, extra protein)
140 kcal annosta kohti
Greek (salad, no dressing)
140 kcal annosta kohti
Louisiana pepper chicken (small sub, standard meat & cheese)
140 kcal annosta kohti
Spicy '68 sub sauce (large sub, sauce)
140 kcal annosta kohti
Kaikki Mr. Sub (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.