TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › parmesan-large-sub-extra-cheese
Parmesan (large sub, extra cheese)
Parmesan (large sub, extra cheese) (Mr. Sub (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 8.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 400 |
| Valgud | 8.0 g | 26.7 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 6.7 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 6.7 |
| Rasvad | 8.0 g | 26.7 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 16.7 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.50 g | 1.67 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mr. Sub (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Ham (large sub, extra protein)
120 kcal portsjoni kohta
Light mayo (large sub, sauce)
120 kcal portsjoni kohta
Cheddar cheese (small sub, extra cheese)
120 kcal portsjoni kohta
Buttermilk ranch (large sub, sauce)
120 kcal portsjoni kohta
Forty Creek Whisky BBQ (large sub, sauce)
120 kcal portsjoni kohta
Small white milk (kid's meal, beverage)
120 kcal portsjoni kohta
Kõik Mr. Sub (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.