TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › choc-chip-cookie
Печенье с шоколадной крошкой
Печенье с шоколадной крошкой в Muffin Break (Australia) содержит 405 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 19.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 405 kcal | 471 |
| Белки | 4.8 g | 5.6 |
| Углеводы | 52.3 g | 60.8 |
| в том числе сахара | 28.3 g | 32.9 |
| Жиры | 19.1 g | 22.2 |
| в том числе насыщенные | 6.9 g | 8.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.59 g | 0.69 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Orange Poppy Seed Loaf
406 ккал на порцию
Spinach, Feta & Capsicum Flaky Tart
404 ккал на порцию
Gluten Free Double Choc Muffin
404 ккал на порцию
Cheese & Tomato Toastie
407 ккал на порцию
Slice with Mars Bar
407 ккал на порцию
Wholemeal Muffin – Apple Blueberry
409 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.