TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mud-cake
Mud Cake
Mud Cake (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 7.6 g proteiinia ja 34.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 580 |
| Proteiini | 7.6 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 59.9 g | 59.9 |
| josta sokereita | 49.7 g | 49.7 |
| Rasva | 34.5 g | 34.5 |
| josta tyydyttyneitä | 21.2 g | 21.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.76 g | 0.76 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Milk Choc Hazelnut Loaded Cookie
580 kcal annosta kohti
Sitruuna-unikonsiemenmuffini
580 kcal annosta kohti
Suklaamoussekakku
582 kcal annosta kohti
Satay Chicken Wrap
583 kcal annosta kohti
White Choc & Gingerbread Muffin
584 kcal annosta kohti
Banana Berry Muffin
586 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.