TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-muffin
Raspberry Muffin
Raspberry Muffin (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 565 kcal, 8.4 g valku ja 21.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 565 kcal | 323 |
| Valgud | 8.4 g | 4.8 |
| Süsivesikud | 82.3 g | 47.0 |
| sellest suhkrud | 47.8 g | 27.3 |
| Rasvad | 21.5 g | 12.3 |
| sellest küllastunud | 4.6 g | 2.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.78 g | 0.45 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Raspberry Crumble Muffin
566 kcal portsjoni kohta
Raspberry White Choc Scones
566 kcal portsjoni kohta
Strawberry Muffin
567 kcal portsjoni kohta
Blackberry Muffin
567 kcal portsjoni kohta
Christmas Mini Pudding with Icing
568 kcal portsjoni kohta
Mixed Berry Muffin
569 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.