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Blueberry Cheesecake

Blueberry Cheesecake chez Muffin Break (New Zealand) contient 417 kcal par portion déclarée, avec 3.6 g de protéines et 29.3 g de lipides.

417kcal
138 gportion
3.6 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie417 kcal302
Protéines3.6 g2.6
Glucides35.0 g25.4
dont sucres27.5 g19.9
Lipides29.3 g21.2
dont saturés18.7 g13.6
Fibresnon publié—
Sel0.95 g0.69

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 74 minutes de marche rapide ou 38 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 16% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24

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