TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › peri-peri-chips-regular
Peri Peri Chips (Regular)
Peri Peri Chips (Regular) в Nando's (New Zealand) содержит 471 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 19.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 471 kcal | — |
| Белки | 7.4 g | — |
| Углеводы | 64.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret New Zealand, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Nando's (New Zealand) по данным FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chips (Regular)
465 ккал на порцию
Chicken Wrap with Mayo
500 ккал на порцию
Chicken Burger with Mayo
437 ккал на порцию
1/2 Chicken
544 ккал на порцию
Roasted Broccoli with Peri-Crackle
288 ккал на порцию
Куриные стрипсы
220 ккал на порцию
Все позиции Nando's (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.