TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-burger
Grilled Chicken Burger
Grilled Chicken Burger no Nando's (UK) tem 448 kcal por porção declarada, com 34.8 g de proteína e 9.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 448 kcal | — |
| Proteínas | 34.8 g | — |
| Hidratos de carbono | 58.5 g | — |
| dos quais açúcares | 7.2 g | — |
| Gordura | 9.6 g | — |
| das quais saturados | 1.6 g | — |
| Fibra | 3.5 g | — |
| Sal | 2.30 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 79 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 38% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Nando's (UK) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Hearty Grains (Large)
441 kcal por porção
Halloumi Sticks & Chilli Jam
458 kcal por porção
Macarrão com Queijo
435 kcal por porção
Gooey Caramel Cheesecake
464 kcal por porção
Hearty Bowl
432 kcal por porção
Coleslaw (Large)
465 kcal por porção
Todos os itens de Nando's (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.