TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › little-pitta
Little Pitta
Little Pitta chez Nando's (UK) contient 302 kcal par portion déclarée, avec 32.5 g de protéines et 7.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 302 kcal | — |
| Protéines | 32.5 g | — |
| Glucides | 24.7 g | — |
| dont sucres | 4.5 g | — |
| Lipides | 7.8 g | — |
| dont saturés | 1.8 g | — |
| Fibres | 1.6 g | — |
| Sel | 1.40 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 54 minutes de marche rapide ou 28 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 15% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 23% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Nando's (UK) · checked 2026-10-24
Plats similaires sur ce menu
3 Extra Saucy Wings
299 kcal par portion
Creamy Mash (Regular)
308 kcal par portion
3 Phantom Wings
295 kcal par portion
Macho Peas (Large)
310 kcal par portion
Sxollie Cider
290 kcal par portion
1/4 Chicken
289 kcal par portion
Tous les plats Nando's (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.