TempoLife

TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › fischstabchen-xxl

Fischstäbchen Xxl

Fischstäbchen Xxl chez NORDSEE (DE) contient 180 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 7.8 g de lipides.

180kcal
100 gportion
12.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie180 kcal180
Protéines12.0 g12.0
Glucides15.0 g15.0
dont sucres1.1 g1.1
Lipides7.8 g7.8
dont saturés1.0 g1.0
Fibresnon publié—
Sel0.60 g0.60

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 32 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 10% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.

Source: nutrition publiée par NORDSEE (DE) · checked 2026-10-22

Plats similaires sur ce menu

Bâtonnets de poisson

180 kcal par portion

Schlemmerfilet Extra Knusprig

180 kcal par portion

Matjes Baguette

179 kcal par portion

Räucherlachs Wrap

181 kcal par portion

Alaska Seelachsfilet

177 kcal par portion

Bismarck Baguette

185 kcal par portion

Tous les plats NORDSEE (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu

Gardez la journée honnête

Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.

Créer un compte gratuitObtenir l’app