TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chips-large
Chips (Large)
Chips (Large) (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 8.1 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 241 |
| Valgud | 8.1 g | 4.2 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 30.8 |
| sellest suhkrud | 1.1 g | 0.6 |
| Rasvad | 21.0 g | 10.8 |
| sellest küllastunud | 3.3 g | 1.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.76 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 29% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crispy Wings with O Sauce (3 Pack)
470 kcal portsjoni kohta
Spicy Rice Share
460 kcal portsjoni kohta
Kid-O's Grilled Chicken Tenders Meal
490 kcal portsjoni kohta
Jalapeno Bites Combo Cup
450 kcal portsjoni kohta
Cookis & White Loaded Churros (5 Pack)
430 kcal portsjoni kohta
Spicy Chicken Bolas (Regular)
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Oporto (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.