TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-slaw-single
Crunchy Slaw Single
Crunchy Slaw Single chez Oporto (Australia) contient 70 kcal par portion déclarée, avec 1.3 g de protéines et 4.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 70 kcal | 88 |
| Protéines | 1.3 g | 1.6 |
| Glucides | 6.0 g | 7.5 |
| dont sucres | 5.6 g | 7.0 |
| Lipides | 4.1 g | 5.1 |
| dont saturés | 0.3 g | 0.4 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.36 g | 0.45 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 12 minutes de marche rapide ou 6 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 4% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 6% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Oporto (Australia) · checked 2026-11-01
Plats similaires sur ce menu
Sauces - Lemon and Herb
70 kcal par portion
Sauces - Prego
80 kcal par portion
Portuguese Tomato Salad (Share)
56 kcal par portion
Grilled Corn Single
90 kcal par portion
Portuguese Tomato Salad (Single)
30 kcal par portion
Sauces - Extremo Picante
120 kcal par portion
Tous les plats Oporto (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.