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Flame Grilled Chicken
Flame Grilled Chicken chez Oporto (Australia) contient 1 190 kcal par portion déclarée, avec 167.2 g de protéines et 52.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 190 kcal | 166 |
| Protéines | 167.2 g | 23.3 |
| Glucides | 12.2 g | 1.7 |
| dont sucres | 4.1 g | 0.6 |
| Lipides | 52.2 g | 7.3 |
| dont saturés | 15.6 g | 2.2 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 9.78 g | 1.36 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 211 minutes de marche rapide ou 109 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 60% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 163% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Oporto (Australia) · checked 2026-10-22
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