TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips-2-pc
Fish & Chips - 2 pc
Fish & Chips - 2 pc (Original Joe's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 580 kcal, 40.0 g proteiinia ja 103.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 580 kcal | 183 |
| Proteiini | 40.0 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 126.0 g | 14.6 |
| josta sokereita | 5.0 g | 0.6 |
| Rasva | 103.0 g | 11.9 |
| josta tyydyttyneitä | 11.0 g | 1.3 |
| Kuitu | 8.0 g | 0.9 |
| Suola | 4.45 g | 0.52 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 280 minuuttia reipasta kävelyä tai 145 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 79% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 74% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Original Joe's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Tenders & Crinkle Cut Fries (excludes fry dip)
1 550 kcal annosta kohti
Jalapeno Mac & Cheese
1 520 kcal annosta kohti
Spicy Shanghai Noodle Bowl
1 660 kcal annosta kohti
Table Nachos
1 780 kcal annosta kohti
Joe's Dry Ribs
1 810 kcal annosta kohti
Aamiaisburrito
1 330 kcal annosta kohti
Kaikki Original Joe's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.