TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › side-1-egg

Side - 1 Egg

Side - 1 Egg (Original Joe's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 6.0 g valku ja 11.0 g rasva.

120kcal

51 gportsjon

6.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	120 kcal	235
Valgud	6.0 g	11.8
Süsivesikud	0.0 g	0.0
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	11.0 g	21.6
sellest küllastunud	3.5 g	6.9
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.24 g	0.47

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Original Joe's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24