TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-poutine-large
Chicken Shawarma Poutine (Large)
Chicken Shawarma Poutine (Large) в Osmow's Shawarma (Canada) содержит 1 510 ккал на заявленную порцию, 53.3 г белка и 110.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 510 kcal | — |
| Белки | 53.3 g | — |
| Углеводы | 72.9 g | — |
| в том числе сахара | 5.5 g | — |
| Жиры | 110.6 g | — |
| в том числе насыщенные | 21.5 g | — |
| Клетчатка | 0.8 g | — |
| Соль | 7.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 268 минут быстрой ходьбы или 139 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 76% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 127% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Half and Half Falafel (Regular)
1 510 ккал на порцию
Half and Half Beef (Large)
1 530 ккал на порцию
Beef On The Stix (Large)
1 541 ккал на порцию
Lamb On The Rocks (Large)
1 479 ккал на порцию
Crispy Chicken Shawarma SAJ
1 550 ккал на порцию
Crispy Chicken Shawarma (Super)
1 565 ккал на порцию
Все позиции Osmow's Shawarma (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.