TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-shawarma-bites
Crispy Chicken Shawarma Bites
Crispy Chicken Shawarma Bites (Osmow's Shawarma (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 830 kcal, 30.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 830 kcal | — |
| Proteiini | 30.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | — |
| josta sokereita | 4.0 g | — |
| Rasva | 28.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 1.50 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 147 minuuttia reipasta kävelyä tai 76 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kid's JR. Chicken Combo
815 kcal annosta kohti
Chicken Phillly Wrap (Regular)
810 kcal annosta kohti
Monday Special: Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal annosta kohti
Chicken Shawarma SAJ Box w STIX
854 kcal annosta kohti
Chicken On The Rocks (Regular)
857 kcal annosta kohti
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
877 kcal annosta kohti
Kaikki Osmow's Shawarma (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.