TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lamb-shawarma-large
Lamb Shawarma (Large)
Lamb Shawarma (Large) (Osmow's Shawarma (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 298 kcal, 60.7 g valku ja 71.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 298 kcal | — |
| Valgud | 60.7 g | — |
| Süsivesikud | 99.4 g | — |
| sellest suhkrud | 7.9 g | — |
| Rasvad | 71.6 g | — |
| sellest küllastunud | 13.1 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 3.11 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 230 minutit reipat kõndi või 119 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 65% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 52% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Falafel SAJ Box w STIX
1 305 kcal portsjoni kohta
Falafel OzBox On the Stix
1 287 kcal portsjoni kohta
Chicken Philly WrapBox w/ STIX
1 310 kcal portsjoni kohta
Falafel On The Rocks (Regular)
1 267 kcal portsjoni kohta
Beef Shawarma Poutine (Regular)
1 250 kcal portsjoni kohta
Chicken On The Rocks (Large)
1 349 kcal portsjoni kohta
Kõik Osmow's Shawarma (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.